Andas

Upp ur sängen, i med kaffe, rasta hunden, ut i bilen, hämta mamma, mot sjukgymnasten och...därefter kom andrummet. Jag hade utan tvekan den bästa sjukgymnastiktimmen på länge. Vi hann med meditation. Skulle faktiskt kunnat sitta mycket längre än de 10 minuterna som passerade. Därefter jäkligt bra sträckningar. Det knastrar i hela min kropp så det var väldigt skönt. Och avslutande dropsy-massage. För inte alls så längesen hade jag inte klarat att ta emot den massagen. Bortsett från att jag mådde väldigt, väldigt illa efteråt så gick det väldigt, väldigt bra. Det där illamåendet tacklade jag genom att gå till ett fik och ta tag i dom där tankarna om att jag är äcklig (för de är dom som skapar illamåendet) och sköljde ner det med kaffe. Ibland stör dom mej. Som att jag kan få de där impulserna att bara trycka på gasen och släppa ratten. Fast det gör jag inte, såklart. Det finns ju fler än mej i trafiken.

Hade en riktigt trevlig kväll. Tog med mej Sandra under armen och käkade på AllStar och sen såg Kyss mig på bio. Den var ungefär som förväntat. Bortsett från att skådisarna faktiskt var bättre än jag trodde. En helt typiskt förutsägbar flatfilm där de levde lyckliga i alla sina dar.

Hann med en visit hos min bror, Boong och lille mannen också. De har renoveringsröra. Vilket resulterar i en hel del dikesgrävningen-i-råneå-gräl mellan farsan och brorsan. Helt galet underhållande att lyssna på!

Hemligt

När jag fyller dagarna med bus med hunden, lagomt socialt liv (det vill säga luncher, middagar, biobesök och annat dylikt crap), hushållstjosans och långa nätter med min nattliga vän, så mår jag faktiskt väldigt bra. Det är just det jag har gjort de senaste dagarna. Om man bortser från den helt onödiga fyllan jag hade så har jag nog ett vinnande koncept.

Idag var jag bjuden på middag hos min bror och hans familj. Det var väldigt trevligt att umgås med dem utan att det var så mycket folk. Vi är ju annars ganska många i vår familj. Många och högljudda. Jag var där i flera timmar. Sjöng i högan sky i bilen på vägen hem, en resa som för övrigt var med livet som insats med tanke på det fruktansvärda regnovädret. Brukar annars vara ganska förtjust i regn. Sen kom min mamma förbi. Hon har velat komma hit i flera dar, men jag har inte varit ensam. Eftersom jag inte alls haft nån lust att ha henne hängandes bakom dörren så var jag ju till slut tvungen att säga att jag inte var ensam. Förmodligen har hon nästan kreverat av nyfikenhet för idag blev jag riktigt irriterad över hennes tjat om vem det var. Hon behöver inte veta det.

Festival

Klockan ringde och ringde och ringde och ringde imorse. Varken jag eller min herre hade någon lust att stiga upp. Ändå hamnade vi på Thaifestival på Hägnan med familjemedlemmar och en vän. Det var skönt med en promenad. Fick också en känsla av att ha gjort något av dagen. När jag steg upp ville jag helst bara dra täcket över huvudet och stanna där resten av dagen. Hade en mardröm.. Om en massa, massa, massa blod. När jag tänker på den så får jag hjärtklappning.

Nu när dagen blivit till kväll så är jag lite rastlös. Jag får den här känslan av att vilja åka någonstans. Jag vill gärna sätta mej i bilen och åka planlöst. Eller till Boden. För att hälsa på Tanya. Men det går ju inte... För hon bor ju faktiskt inte där längre. Eller så vill jag åka mot Kalix, till mormor och morfars hus. Men där är det släckt och instängt. Vad ska jag göra av den här rastlösheten? Jag hade velat åka in till stan och gå och se Mustasch på Lulekalaset, men det är alldeles för mycket folk och alldeles för dyrt. Överväger att höra om jag kan åka nånstans och mysa. För att distrahera mej ett tag.

Bakistorsdag

I onsdags drog jag några groggar vilket resulterade i en jävligt lång torsdag i bakissjukans tecken. Vaknade med mitt nattliga sällskap och var ett totalt vrak. Men det var väldigt skönt att bara ligga i soffan och halvsova och prata. Det tog ända till kvällen innan jag var mej själv igen. Tack gode gud för Resorb. Och för duschar. Och för mitt sällskap (som för övrigt är otäckt lyhörd). Bakisångest är...usch. Jag behöver inte den typen av ångest också. Helt onödigt. Förhoppningsvis så fattar jag att det här med alkohol är en väldigt dålig idé när jag är så nedsatt i övrigt. Nåja, det blev ju inga katastrofala konsekvenser. Så idag har jag fyllt på batterierna med att sova i 3 timmar, efter att ha legat i diket längs 97'an och krälat. NEJ, det var inte utifrån min fylla, jag var fullt nykter! Min syster och hennes karl hade dock varit på Lulekalaset igår och på vägen hem cyklade karln i diket. Sagt och gjort blev både telefon och öronsnäcka kvar där. Hjältinna som jag är så packade jag in paret i min bil och åkte och letade, och tro't eller ej, prylarna återfanns! Hade gjort vad som helst för att få ha sett den vurpan! Det såg tydligen helt hysteriskt roligt ut!

För övrigt så väckte min nattliga vän mej mitt i natten för att hon trodde att jag höll på börja krampa. Efter att ha blivit undersökt så konstaterades att jag var väldigt icke-krampig av mej. Men lite sött att hon blev orolig. Jag har fått lova att jag ska ta upp det med distriktsköterskan när vi delar medicin igen. Jag tror att jag drömde livligt, jag har aldrig haft kramper sådär.

Ikväll skulle jag egentligen ha varit på ett Roller Derby. En kompis är med och spelar. Jag hoppade över det. Främst för att jag var så trött, men också för att jag inte pallade att träffa folk. Ingen lust. 

Jag har tagit ett beslut angående skolan. Jag har tackat nej till kurserna jag kommit in på. Det skulle bli ett stort nederlag om jag inte fixade skolan och jag tror att jag skulle ha svårt att hantera det. Dessutom är det nog dumt att lägga på ännu mer påfrestningar även om jag skulle klara det. Skolan finns ju kvar.

I min egen säng

De sista dagarna har varit väldigt trevliga. Vaknade i en annans säng alldeles för tidigt på morgonen. Plockade min jycke och styrde kosan mot vårdcentralen för att dela medicin. Jag hade stannat över både dagen och natten. Det brukar jag inte göra för att det känns så intimt men nu kändes det mest bara naturligt. Sov lite middag och begav mej sen för att möta upp en kompis i stan för att käka och gå på bio.

Ikväll känns det lite ensamt faktiskt. Jag har varit i farten så mycket så jag tror att jag vant mej lite. Såna här stunder går det mycket energi åt till att distansera mej. Det går mycket energi åt till att sätta upp fasaden att jag inte är så brydd i sällskap. Jag skulle aldrig be någon komma hit till exempel. Fastän jag faktiskt vill det. Så jag har gjort det enda rätta; hinkat ett par groggar. Det är väldigt okarakteristiskt för att vara jag.

Långa dagar, långa nätter

Efter att ha hållit min syster sällskap i solen på marknaden på Hägnan i två dar, och ovanpå det haft två nätter hos min nattliga vän så... Ja, jag är ganska trött. Fast på ett bra sätt. Den här gången stannade jag faktiskt över till imorse så ett par timmar sömn blev det i alla fall. Det finns flera typer av energier varav bara en kan fångas av sömn. Närhet ger också energi. Jag har det faktiskt rätt bra. Det är märkligt hur saker och ting kan falla på plats. Hur vissa känslor dör och ger plats åt andra.

Fick beslut från Transportstyrelsen hem i brevlådan idag. Angående mitt körkort. Det är godkänt. Men i juli 2013 ska de ha ett nytt läkarintyg. På samma sak. Fan vad dom ska krångla till det! Nåja, det är väl bara att gilla läget. Jag får ju behålla kortet. 

En dag i solen

Har tillbringat hela dan på Hägnan i solen. (Hägnan är ett kulturhistoriskt friluftsmuseum). Idag var det marknad där och min syster sålde smycken hon tillverkat. Vi promenerade dit upp, sista biten fick jag bära Tysse. Det var en lite väl mäktig sträcka att gå med honom. Som tur är så är han ju lätt. Sen blev jag kvar där ända till stängning. Jag träffade på min vän som jag fikade med igår och vi satt länge i solen och pratade. Det var lite mer avslappnat idag. Fast det var en hel del andra människor som kom och gick och då blev det jävligt rörigt att hålla tråden. Men i vilket fall som helst så hade jag trevligt.

Efter en så hektisk dag borde jag vara helt knäckt. Men jag är inte det. Den här kickstartade min dag.

Klubbviken

Igår var jag på Klubbviken med Evve. Den här gången tog jag mej verkligen iväg! Ingen ångest över förberedelser bröt ner min vilja att åka. Beväpnade med fika och solskydd intog vi stranden. Efter många timmar i solen med massor av skratt och massor av saker att prata om var jag en slagen hjälte. Jag hade en riktigt bra dag. 

Idag mötte jag upp en kompis för en fika på stan. Hon är en ganska mycket mer nyanserad person än vad jag är. Hon pratar mycket om känslor och hur hon hanterar det. Lite av en konstnärssjäl tycker jag. Hon skriver dikter och sånt. För mej är det ganska okänd mark. Jag har inte känslan för orden på det sättet. Så ibland har jag lite svårt att relatera till det hon pratar om. Men det går bra ändå. Det var trevligt. Vi har varit bekanta sen ganska lång tid tillbaka, men har lärt känna varandra under året som färdighetsträningen pågått. 

Jag har haft ångest över att jag har gått från famn till famn, men efter att jag var på närpsyk i onsdags så har det faktiskt släppt. Jag känner mej inte så hängig längre. Inte risig alls, faktiskt. Att få höra att det är okej att ha nattliga äventyr gjorde det möjligt att släppa alla tankar på att jag är äcklig. Eller att det är äckligt. Faktiskt så.. Tror jag inte att jag ska sluta gå från famn till famn. Det är rätt skönt med den bekräftelsen.

Dagstur på stan

...är idag en matte som aldrig mer kommer att yttra orden "min hund stjäl aldrig något från bordet". 

Har varit i stan och ätit lunch med en kompis från färdighetsträningen. Det var trevligt. Hon var också på The Big 4 i Göteborg i början av juli. Efteråt mötte jag upp min syster. Det var tänkt att jag skulle lifta med henne hem, men det blev en sväng på stan och ett stopp på ICA. Hon är ganska... Ur balans. Hon slängde ut sin karl för några dagar sen. Eller egentligen så var det väl han som stormade ut. Nu vet hon varken ut eller in, vad hon känner eller vad hon vill. Framför allt så slits hon mellan att ta reda på vad hon vill och vad andra tycker. Barnen vill inte ha hem honom igen. Det gör såklart ont att dom säger så. Sen har ju resten av familjen en massa åsikter också. Särskilt min mamma. Så hon försöker balansera mellan, och det går ju inte. Det är jobbigt för henne att andra föraktar honom. För det är faktiskt så. Det är en del spydigheter och man säger en sak men sänder ut signaler som är det motsatta. Tror jag i alla fall. Hon mår rätt dåligt över det. Vilket jag kan förstå. Jag tycker inte heller om när man pratar illa om nån jag varit tillsammans med. Och för henne är det nog ännu värre då hon inte heller vet om hon vill ha honom tillbaka. Han vill. Hon vet inte. Och barnen vill inte. Ovanpå det så har hon resten av familjens påtryckningar. Kan inte vara lätt att ta reda på vad hon själv vill då.

Jag har haft en bra dag. Balanserad. Ikväll kommer mamma hit och vi ska göra den där känsloträningen igen. Jag måste säga att jag har tappat motivationen lite. Jag vet inte riktigt varför. Kanske för att det funkar tillräckligt bra. Sen tycker jag att situationerna som har involverat mina föräldrar varit väldigt, väldigt få. Det är mer mina egna som ställer till det. Där vill jag, men jag ger upp för lätt. Jag behöver hitta igen den där motivationen. Kanske börja göra övningarna mitt på dagen och inte bara på kvällarna då jag är trött.

Inget sifferhuvud

Jag fick plötsligt en sjukt stark ångest. Jag har sovit ordentligt, jag har ätit, jag har varit ute i solen. Det har känts bra. Väldigt bra. Jag har varit ute med Tysse och lekt. Promenerat. Vad mer kan jag göra? Jag blir så förvirrad när det är så tvära kast.

Ska skura upp lägenheten och sen göra middag. Min mamma kommer hit på kaffe och känsloträning.

Varför är det så jävla svårt att betala räkningar? Då menar jag inte att det är en stor sorg att kontots saldo minskar, utan att det är just svårt. Man ska hålla reda på avsändarkonto, bankgiron, plusgiron, datum, summor och ocr-nummer. Det sista är fan ingen lek. En massa siffror i rad som är superviktiga att ha rätt. När jag hade fått koll på de första siffrorna på räkningen så hann jag glömma dem innan jag fått ner dem i datorn. Det slutade med att jag fick ta siffra för siffra och dölja den föregående siffran med en penna för att kunna separera dem och sedan säga siffran högt för att minnas den. Sen var jag tvungen att trippelkolla alla giron, summor, datum och ocr-nummer. Det är väl just därför som jag ska ha hjälp av min pappa. Nu råkar han vara bortrest i jobbet så jag behövde göra det själv. Och det gick ju bra. Hoppas jag. Fast jävligt irriterad är jag! Nu är min hjärnkapacitet tömd för idag. Jag känner mej helt slut. Så jävla töntigt, mosig i huvudet av att betala räkningar. Det låter ju väldigt.. Odugligt.

Sol ute, sol inne

Hallelujamoment! Jag har sovit hela natten och vaknade till och med två timmar innan klockan ringde. Efter att ha ätit frukost och druckit morgonkaffet så tänker jag ge mej ut på morgonbuset med Tysse. Jag mår betydligt bättre idag. Såna här dagar är det mycket, mycket lättare att hålla mej till schema och rutiner. När jag mår sämre så funkar det inte riktigt. Jag blir lite handlingsförlamad. Idag är det städ och betala räkningar på agendan. Och känsloträning som jag håller på tappa motivationen för. Det går dåligt.



Behöver sova!

Jag borde inte titta på nyheterna när det händer så hemska saker i världen. Jag blir jättepåverkad. Det finns ingen sans, ingen reson i hur galet det är att beröva andra sina liv.

Har använt min akutlåda idag. En badbomb och en halvtimme senare klev jag ur, inte ett dugg mindre ångestfylld. Det brukar hjälpa att bada. Nu kändes det mer som att värmen skulle kväva mej. Jag behöver nog bara sova.

Orolig

Planen var att jag och Evve skulle åka ut till Klubbviken idag. Sola, fika, äta, ja, hela utflyktsgrejen. Vi skulle ses 10 vid hamnen. Jag gjorde det till ett sånt projekt att jag inte kunde sova inatt. När klockan ringde vid 8 hade jag skrapat ihop drygt 2 timmar sömn. Det räcker inte för att ge sej ut på en dagsutflykt. Så jag ställde in. Det blev för mycket. Igår packade jag det som jag kunde packa för att försöka få nån slags lugn att det inte är så många delar jag ska göra. Det hjälpte inte. Jag oroade mej för att jag skulle försova mej, fastän jag hade klockradion och telefonen på väckning. Jag oroade mej för att hinna äta frukost, fylla kaffetermosen, komma ihåg packningen, åka båt, köa till båten... Ja, jag oroade mej för allt. Som tur är så är Evve klok som en räv och förstod. Hon är lite av samma skrot och korn. Vi ska göra ett nytt försök någon dag då det är fint väder.

Den här oron och att jag inte sovit ens i närheten av tillräckligt gör att jag blir så sårbar. Tankarna gryllar ihop, tid bara försvinner. Det är svårt att koncentrera sej på konversationer. Jag glömmer att jag haft telefonsamtal. Det är helt enkelt inte bra att inte sova ordentligt.

Igårkväll träffade jag en barndomskompis. Vi käkade och pratade. Det var riktigt trevligt! Ingen press, bara trevligt.

Det är så mycket som jag inte förstår

Det har varit en väldigt omtumlande dag idag. Igår kunde jag inte sova. Jag tog en Stilnoct och två timmar senare hade jag fortfarande inte somnat. När jag inte sover på det så blir jag lite konstig. Inatt reagerade jag med att bli rädd. Riktigt, riktigt rädd. För absolut ingenting. Jag fick för mej att det var någon i lägenheten. Jag vågade inte stiga upp och kolla. Jag vred och vände mej och försökte verkligen tala sans med mej själv men jag var verkligen riktigt, riktigt rädd. När jag vaknade imorse mådde jag riktigt illa, dels för att jag var alldeles för trött och dels för att jag var skakad efter natten. 

Efter att ha tillbringat halva dagen på mina föräldrars gräsmatta så åkte jag för att köpa en bikini. Det ska man inte göra om man har en dålig dag. Det gjorde mej bara ännu mer modfälld att kränga bikini efter bikini över huvudet. På middagen höll jag på få ett totalt bryt på en kompis. Utan att det var befogat på en endaste fläck. Hon håller på separera. Har nog hållt på med det i dryga året. Det är såklart väldigt jobbigt för henne. Jag har suttit många timmar med henne, hemma, på fik, i bilen, i telefon och pratat med henne. Till en början bara lyssnat. Nu sista månaderna har jag försökt ruska om henne. Hon ältar samma saker om och om igen. Till slut så körde jag iväg henne till en läkare för hon måste prata med nån professionell för det här börjar tära ordentligt på vår vänskap. Nu ikväll så skickade hon ett för henne typiskt sms. Jag brukar inte reagera på dom så här som jag gjorde ikväll men nånstans hände det något med mej. Det hon skrev var, för att göra en lång historia kort, "att hon inte trivs i lägenheten hon flyttat till, det är bråkigt i omgivningen, att det är fukt där, att hon saknar huset, att hon inte 'orkar mer', att hon vill flytta tillbaka". Jag hinner inte svara så kommer nästa "ska inte tynga dej med det här, jag klarar mej" fullt av massor med punkter och ett flertal ledsna smileys. Här blir jag riktigt, riktigt, arg. Varför blev jag så arg? Jag fattar inte. Jag blev sådär rosenrasande förbannad! Som tur är så brukar jag inte ösa ur mej en massa saker i stridens hette (det händer såklart, men det är sällan) och nu när det var via sms så kunde jag hantera det genom att välja att inte svara på det förrän jag lugnat ner mej. Jag vet inte heller vad jag skulle ha skrivit för den delen. Istället åkte jag ut med hunden, släppte honom på en äng och kastade boll efter boll tills jag lugnat ner mej. Och sen började jag gråta. Jag tjöt som Lille-Skutt där ute på ängen. Vad betyder det här? Varför gjorde jag så? Och varför känner jag mej fortfarande både arg och ledsen?

En vän ringde mej idag. Jag svarade först inte, men sen ringde jag upp henne och vips hade jag bjudit henne på middag imorgonkväll. Hur gick det till? Det känns nästan som ett övermäktigt åtagande. Helt knäppt för vi har varit kompisar sen vi var 6. Jag är i alla fall ängslig inför det. Mina gamla kompisar har så ordnade liv. De har jobb, några är sambo, klarar vardagen utan några för mej märkbara bekymmer. De är sociala och avslappnade. Easy-going. Kanske känner jag att jag inte lika bra.

En massa "kommer jag kunna?"

Ringde Hanna ikväll. Jag fattar inte varför jag inte ringer henne oftare. Hon är i Göteborg nu, åker tillbaka till Bergen imorgon. Hoppas på att vi ska kunna mötas upp i Umeå nån gång i höst. De flesta från min Umeåtid har flugit sin kos. I och för sej så är Fred, som jag har mest kontakt med, fortfarande kvar. Har lovat att komma på ett av hans pass på IKSU (oh lord, have mercy!). Jag förstår inte varför det känns så oroligt (eller nervöst?) att åka dit. 

Oroar mej mycket över det här med framtiden. Hur det kommer att bli i höst. Kommer jag kunna plugga en deltidskurs och gå behandlingar på deltid? Kommer jag att kunna det för att jag har tillräcklig ork och är tillräckligt klar i huvudet? Kommer jag att kunna det för att läkare bedömer mej kunna det? Kommer jag kunna det för att FK godkänner det? Kommer jag kunna det för min ekonomis skull eller blir det en mindre ersättning än om jag är arbetslös på deltid? Det är så många frågetecken och inga kan jag räta ut just nu på egen hand. Det är svårt att inte oroa sej utan bara vänta på den dag då det är möjligt att ta ställning. 

Nånstans så har jag för mej att jag har något planerat imorgon. Men jag kan inte för mitt liv komma ihåg vad. Ingenting är inskrivet varken i min telefon eller på min whiteboard. På fredag har jag medicindelning på vårdcentralen, men det är då. Sen skvalpade det till i min hjärna idag, att jag har en tid på närpsyk snart. Jag har inte skrivit upp det. Jag har ingen aning om "om" eller "när".

...på tal om brödrost så tror jag att en bekant till mej kommer att gå färdighetsträningen med mej till hösten. Jag har inte frågat, men jag anar det med tänke på vad hon postar på sin facebook. Det känns...jag vet inte.

Vardag

Har varvat ner lite idag. Det är bra. Sov en snutt på förmiddagen. Sen dess har jag varit ut en gång i timmen, på korta prommisar för att få ut energin. Kika film går faktiskt bra, så det är det jag har ägnat mej åt. Och att peta i en webdesign åt min svägerska. Så dagen har varit bra.

Smsade med min bror, för jag hade fått för mej att han och jag hade pratat om att åka till stugan. Tydligen hade vi inte det, och han blev nog lite fundersam. Men det är bara att jag är vimsig. Förmodligen har jag drömt det.

Ska baka och sen åka för den dagliga dosen hundskoj!

Vad är vad?

Jag har knökat dagen full. Från det att jag vaknade har jag varit orolig. Deppig. Lite uppe i varv kanske.  Jag har städat. Bakat. Handlat. Promenerat. Varit ute med hunden. Jag kanske borde försöka samla mej lite istället. Lägga mej i badet. 

Ibland får jag en känsla av att jag inte är där jag är. Att jag kanske är i en fantasi eller i en dröm. Det händer särskilt när jag ligger i sängen. Eller när jag duschar. Eller när jag sitter på toa. Eller när jag har sex. Det är som om jag inte är säker på att det som händer verkligen händer. Eller att jag verkligen är ensam. Det är som en Matrix-tanke. Helt bizzaro. Jag vet ju nånstans vad som är verkligt och vad som inte är det.

Det slår om fort

Jag som hade en sån bra dag. Ända fram till middagen. Var bjuden på thaimat av min brorsas tjej hemma hos mina föräldrar. Väldigt, väldigt god mat men mitt i en tugga blev jag alldeles varm, fylld av ångest och kräkfärdig. När jag kom hem satte jag mej med känslopärmen men jag hittade aldrig nån början. När jag inte gör det så tappar jag modet lite. Jag blir först frustrerad, och sen blir jag ledsen för att jag inte klarar det. Där har jag det kanske! I alla fall situationen som kommer utifrån när jag sitter med pärmen. Jag tänker att jag inte klarar det och det gör mej arg och det är därifrån min frustration kommer. Sen blir jag ledsen för att jag tänker att jag är dålig för att jag inte finner situationen. Istället kanske jag skulle nöja mej med att tänka att okej, just den här situationen lyckas jag inte förstå just nu men jag har åtminstone upptäckt den och kanske kan jag hitta orsaken senare. Då hade jag kanske mått bättre. Den där ilskan och ledsamheten kanske hade minskat. Jag vill tro det i alla fall.

Det som gör det ännu svårare när jag får såna där kroppsliga reaktioner som till exempel illamående är att jag fylls av att sånt förakt för kroppen. Jag vill skada den. Ibland så är det för att det dämpar ångesten. Men ibland så är det som ett straff. Fråga mej inte om för vad, för det vet jag inte än. För att jag tycker att jag är korkad som inte förstår mej på allt som händer i mej. Kanske för att jag tycker att jag är korkad som inte greppar de tankar jag har som ställer till det. Kanske är det det jag ska straffas för. Det låter ju helt jävla galet!

Försöker varva ner lite

Utan att det har blivit sena nätter har jag sovit och sovit och sovit. Till lunch har jag sovit. Nyckeln till mitt mående är helt klart sömnen. Jag mår riktigt bra idag. Bakat och kört slut på stackars Tysse. 

Fast jag har faktiskt eldat upp mej en aning ändå. Jag blir så himla arg när jag väl blir arg. Transportstyrelsen har fortfarande inte fått in mitt läkarintyg vilket innebär att jag tappar körkortet om 10 dagar om det inte kommer in. Efter att ha andats några gånger för att inte vara otrevlig, så ringde jag till psykiatrimottagningen. Det är skrivet men inte inskickat. Så imorgon går det iväg därifrån till Transportstyrelsen. Och en kopia till mej. Vissa gånger är det tur att man är kontrollfreak och dubbelkollar.

Nåväl. Jag blev medbjuden på en fotbollsmatch idag, men jag hoppar över det ikväll. Jag ska ha några lata, lugna dagar. Jag måste nog varva ner lite. Inga självskadebeteenden. När det är lite smårisigt väder, mulet och en skur då och då, så har jag lättare att varva ner och bara vara.

Gråtmild

Jag måste vara ett hormonellt monster. Konstigt för det är inte en tid då hormonerna brukar flöda, men det är enda förklaringen jag kan hitta till varför jag är såhär. Det är helt vansinnigt vad jag lipar. Helt plötsligt slås kranen på. Att titta på tv är livsfarligt, det är alltid något som trycker på knappen. Läsa samma sak. Lyssna på musik... Ja, överallt finns det saker att gråta över tydligen. 

Jag fick ordentligt med sömn inatt så nu är jag tillbaka i gängorna en aning. Trots att jag hade en väldigt jobbig dröm inatt. Jag var en outcast. Jag var fast i ett hus där jag inte var önskad, men varje försök jag gjorde för att ta mej ut slutade med att jag blev uppehållen. Det var hela tiden något som man bad mej göra, och jag gjorde det för att bli av med det sociala stigmat. Ingenting hjälpte. Jag var en utstött, mindre värd. Jag var inte tillräckligt fin. Det värsta var att det var personer som jag verkligen älskat som gick ihop och jag platsade inte där. Jag kände mej ganska utnyttjad och otillräcklig när jag vaknade.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0