Jag växlar mellan att känna att livet känns väldigt ljust, och att ha intensiva självmordsplaner. Saker börjar ha rett ut sej. Jag har idag varit och hämtat utbildningsmaterialet inför kursen som jag ska gå via BOJ. Imorse ringde min arbetsförmedlare och bokade om ett nytt möte med det där företaget till på onsdag. Jag lunchade med Sandra, och på fredag ska jag äta på AllStar och se hockey med ett gäng kompisar. Imorgon ska jag träffa en läkare från psyk på sjukhuset. Jag antar att det kommer att handla om att AF begärt nåt utlåtande av nåt slag. Jag har mardrömmar, men jag tycker ändå att jag sover bra. Jag har ingenting att klaga på. Ändå går jag ibland in i vacuum. Jag vet inte hur jag ska förklara det på ett annat sätt. Då kommer det där. Men jag tappar inte kontrollen. Jag vet vad jag gör.

Jag hade dagen from hell igår. Jag vet inte vad som hände. Det var en helt vanlig dag. Ingenting hade hänt, inga särskilda tankar. Ingenting. Men kvällen slutade i hemsk, hemsk ångest. Jag fick huvudvärk, spydde och skakade. Om jag inte hade mått så fysiskt dåligt så hade jag nog gjort mej illa. Så illa var det. När jag vaknade imorse var det bra. Det enda jag har känt av är att jag är extra trött i kroppen idag. Otäckt var det, men nu är det över.

Det var planerat att jag skulle träffa arbetsförmedlaren och den där företaget idag, men han ringde och ställde in för att han är sjuk. Istället åkte jag till mina föräldrar och sov på deras soffa en stund. Resten av dagen har jag varit på promenad, städat, diskat och sett lite tv.

Imorgon är det HUT, det ser jag verkligen fram emot. Jag är alltid så avslappnad när jag kommer därifrån.

Jag har haft det så bra. Jag har varit ute mycket, gjort utflykter och varit social. Och så idag så kom ångesten över mej. Det blev väldigt, väldigt jobbigt. Nu är jag i alla fall hemma. På torsdag har jag möte med AF och sen ska jag hämta upp material inför utbildningen som jag ska gå via BOJ. På fredag är det HUT:en som vanligt. Och resten av helgen är helt fri. Förhoppningsvis så blir det fint väder så det blir en och annan utflykt.